¿Cuál es su definición de respeto?
El diccionario define el respeto que la admiración es decir, la alta opinión, la autoestima, valor, respeto y consideración. Lo contrario es falta de respeto, desprecio y desdén.
¿Cuál de estos mejor representa cómo te ves? ¿Tiene usted la admiración, una buena opinión y respeto por ti mismo? ¿No ves que esta en sus acciones?
Respeto de sí mismo no es lo que hacemos, sino lo que somos. Se trata de sentirse valorado. Se trata de ser capaces de mantenernos erguidos y se sientan orgullosos de nosotros mismos y para simplemente porque existimos. Es acerca de nosotros mismos amar por nosotros mismos - sólo porque somos.
El respeto a sí mismo ya los demás te respetarán ~ Confucio
Respeto de sí mismo es la piedra angular sobre la que muchos otros atributos se construyen como la honestidad, la confianza y la integridad.
Nuestro sentido de valor propio y el respeto empieza al nacer y se ha forjado a lo largo de nuestra infancia. Es a través de los brazos amorosos de nuestros padres y por conseguir nuestras necesidades inmediatas que primero entran en contacto con nuestro sentido de valor propio.
A lo largo de la vida de la manera el impacto sobre nosotros, que nos obliga a tomar decisiones sobre la forma en que respetarnos a nosotros mismos. Si se nos trata con amor y estima por ser nuestro auténtico yo, entonces es probable que nuestra autoestima será grande!
Nuestro sentido del yo está determinado por la vida de golpes y contusiones, por nuestra naturaleza optimista o pesimista, y por nuestra capacidad de resistencia - es decir, si nos rodar con los golpes o se Nevó en. Si albergamos resentimientos, mentiras, la deshonestidad y la mentira, no es difícil ver que nuestra armadura de respeto de sí mismo va a ser tristemente abollado.
En nuestro viaje hacia la autenticidad, la revisión de nuestra definición de respeto nos dirigirá hacia aquellas áreas que necesitan atención.
A pesar de que otros pueden mostrar su respeto por nosotros, no podemos conseguir la autoestima de los demás. Viene de dentro de nosotros y debe ser conocido y experimentado como nuestra propia verdad.
Durante muchos años he conocido y experimentado el amor y el respeto de mi familia, amigos y compañeros - sin embargo, mi propio sentido de la autoestima es baja y se reflejó en la falta de cuidado de sí mismo. Siempre fue más fácil para mí para cuidar de los demás y de ver sus deseos y necesidades en lugar de reconocer y ver la mía.
Durante mi búsqueda de principios de autenticidad, una persona sabia cuestionó mi falta de cuidado de sí mismo. Señaló que constantemente poner a otros antes que yo, a menudo dio posesiones queridas de distancia y parecía privarme de los placeres simples, el descanso y la relajación. ¿Dónde está tu autoestima?, Preguntó.
Mientras se trabaja con esta pregunta, he visto que como yo estaba viviendo por los ideales, las necesidades y expectativas de los demás, que por lo tanto, tenía poco respeto por mis propias necesidades, las opiniones y la dificultad que muestran por mí mismo.
Cuando comencé el camino hacia una existencia más auténtica, descubrí que en la liberación de los resentimientos, practicando el perdón y el reconocimiento y la aceptación de mi vergüenza, he adquirido un sentido más claro de mi propio yo y el respeto a mis necesidades.
Por supuesto, la paradoja es que a medida que la práctica auto-respeto, obtenemos un mayor respeto por los demás también.
A veces nuestra falta de respeto de sí mismo en gran medida viene disfrazado y es, por ejemplo, envuelta en constantes actos de bondad y servicio a los demás, extraordinaria atención a cómo nos vemos, la necesidad de orden y control excesivo en nuestro entorno - en otras palabras, los proyectos de lo que no hagamos por nosotros mismos.
Podemos examinarnos a nosotros mismos haciendo las siguientes preguntas:
¿Respeto -
• mis valores?
• Mis opiniones?
• Mi auto-cuidado?
• Mis acciones?
• Mis intenciones?
• Mi motivación?
• ¿Cuál es el significado del respeto, en términos de mi propio ser?
¿Dónde puedo hacer los ajustes para que cada vez más auténtico en el respeto a mí mismo?
